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冬季食補，吃素也能這樣補

天氣一冷就想到進補嗎？平常大魚大肉，這次也可以試試以植物性蛋白為主的冬令食補唷！一樣美味又營養...

2017 / 11

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中元拜拜這幾點要當心！

台灣人習俗中元節普渡祭拜，都會準備一桌三牲五果，各種零食、飲料，祈求生意興隆、闔家平安。祭拜的時候這幾點要特別注意...

2017 / 08

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掌握5要點長輩吃出元氣　

「阿公常常沒胃口，吃一點東西就說吃飽了，體力越來越差！」其實長輩的胃口變差是有很多原因的...

2017 / 03

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夏天穿什麼顏色最涼快？

很多人都認為，穿淺色衣服最能擋住現在動不動就上看攝氏35度的酷熱天氣，但這是真的嗎？事實上，白色雖然能減少炎熱感，但抵抗紫外線的能力也較差，很可能讓皮膚受到傷害！最適合夏天的顏色，其實是......

2017 / 07

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